دسته: سبک زندگی

قوانینی برای طراحی آشپزخانه بی نقص

امروزه برای طراحی دکوراسیون آشپزخانه باید از ایده‌های ماندگار استفاده کنید، چراکه هزینه تغییر دکور آشپزخانه بالاست و در دنیای مدرن امروزی، ترند‌های دکوراسیون داخلی همواره در حال تغییر هستند.   آشپزخانه به عنوان یکی از اصلی‌ترین از فضا‌های دکوراسیون منزل می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در زیبایی و کیفیت فضا‌های زندگی شما داشته باشد، این فضا […]

مرداد ۲۹, ۱۳۹۷

درمان خانگی یبوست

یبوست به وضعیتی گفته می‌شود که روده فرد در یک هفته کمتر از سه بار کار کند. اما برخی نیز ممکن است در صورتی که هر روز روده‌شان کار نکند احساس یبوست داشته باشند. همچنین در این وضعیت مدفوع خشک و سفت است و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. در این مقاله سعی داریم […]

مرداد ۲۹, ۱۳۹۷

راههای کاهش استرس و فشار خون

وقتی صحبت از جلوگیری و کنترل فشار خون بالا می‌شود، یک استراتژی که اغلب درباره آن صحبت می‌شود کنترل استرس است. اگر شما فرد عصبی هستید، این هفت روش را برای کاهش استرس خود امتحان کنید. ۱-به اندازه کافی بخوابید خواب ناکافی یا کم کیفیت می‌تواند اثر منفی بر روی خلق و خو، هوشیاری ذهنی، […]

مرداد ۲۲, ۱۳۹۷

سوخت و ساز بدن خود را با ویتامین افزایش دهید

متابولیسم (یا سوخت و ساز بدن) فرآیندی است که در آن بدن ما برای بدست آوردن انرژی و حمایت از عملکرد‌های ارگان‌های بدن، غذاها و مواد مغذی را تجزیه می‌کند. چیزی که افراد می‌خورند، شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی، بر متابولیسم آنها تاثیر می‌گذارد. در یک متابولیسم سریع، کالری‌ها بسیار سریع‌تر از یک متابولیسم آرام‌تر […]

مرداد ۲۲, ۱۳۹۷

راههای جلوگیری از عقب نشینی لثه ها

وقتی صحبت از بهداشت دهان می‌شود اکثر ما تنها به داشتن دندان‌هایی تمیز، سفید و سالم فکر می‌کنیم. حفظ سلامت لثه‌ها به اندازه سلامت دندان مهم و ضروری است. اگر از لثه‌ها مراقبت نکنیم آنها عقب نشینی خواهند کرد. عقب نشینی لثه، تحلیل رفتن لثه و یا همان ریزش لثه به آن معنی است که […]

مرداد ۲۱, ۱۳۹۷

درمان آلرژی در منزل

هنگامی که سیستم ایمنی بدن شما به چیزی واکنش نشان دهد که سایرین با آن مشکلی ندارند، در اینصورت شما یک واکنش به آلرژی را تجربه کرده‌اید. برخی از بزرگترین مجرمان برای ایجاد واکنش‌های آلرژی عبارتند از: گرد و غبار گرده گیاهان پر و موی حیوانات خانگی نیش حشرات برخی غذاها برخی داروها آلرژی‌ها می‌توانند […]

مرداد ۲۱, ۱۳۹۷

درمان رودل و سوء هاضمه

سوء هاضمه و رودل کردن یکی از مشکلاتی است که ممکن است اکثر افراد در طول زندگی چندین بار به آن دچار شوند. در چنین حالتی فرد احساس پر شدن و سنگینی شدیدی می‌کند و ممکن است دچار نفخ، گاز معده و دل درد شود. خوشبختانه روش‌های خانگی خوب و آزمایش شده‌ای برای درمان رودل […]

مرداد ۲۰, ۱۳۹۷

نحوه بیرون آوردن خار یا تیغ از پوست

بیشتر افراد فرورفتن یک تیغ یا خار کوچک در دست یا پای خود را تجربه کرده‌اند که می‌تواند بسیار دردناک باشد. در چنین شرایطی برای جلوگیری از درد و عفونت، باید به سرعت وارد عمل شویم و تیغ را دربیاوریم. برای خارج کردن تیغ و خار‌های فرورفته در پوست و جلوگیری از عوارض بعدی، روش‌های […]

مرداد ۲۰, ۱۳۹۷

درمان فوری اسهال

کسانی که مبتلا به اسهال می‌شوند، احتمالا اولین سوالی که از خود می‌پرسند این است که چگونه می‌توانند به سرعت اسهال خود را متوقف کنند؟ در این مطلب قصد داریم با روش هایی برای درمان فوری اسهال بیشتر آشنا شویم. با ما همراه باشید.  اسهال نوعی عفونت شایع در دستگاه گوارش است که باعث تکرر […]

مرداد ۱۴, ۱۳۹۷

ساخت گلدان سیمانی در منزل

ساخت گلدان سیمانی کاری خلاقانه و جالب است که با استفاده از هر نوع ظرف و قالبی می‌توانید آن را انجام دهید. در اینجا روش درست کردن چهار نوع گلدان سیمانی مدل استوانه، پارچه‌ای، گل و توپی آموزش داده خواهد شد. برای ساخت گلدان سیمانی می‌توانید از ظرف‌های دور ریختنی، بادکنک، پارچه و کیسه‌های ضخیم […]

مرداد ۱۳, ۱۳۹۷

ماسک شکلات برای جوان سازی پوست

ماسک شکلات به دلیل داشتن میزان بالای آنتی‌اکسیدان‌ها به ماسک جوانسازی مشهور است. با اضافه کردن شکلات به چند ترکیب طبیعی دیگر مانند عسل، آبلیمو، خاک رس و خامه ماسک‌های متفاوت برای انواع مشکلات پوست تهیه کنید.  بچه‌ها به شکلات به عنوان یک جایزه خوشمزه نگاه می‌کنند. بزرگترها در مواقع و مناسبت‌های مختلف آن را […]

مرداد ۱۱, ۱۳۹۷

راهنمای انتخاب شامپو برای موهای خشک

انتخاب بهترین شامپو برای موهای خشک، می‌تواند در بازگرداندن موهای شما به حالت طبیعی مؤثر باشد. برای آشنایی و انتخاب شامپوی مناسب برای موهای خشک و وز، این مطلب را دنبال کنید. موهای ما در معرض آسیب‌های زیادی هستند. ما از ابزارهای حرارتی بر روی موهایمان استفاده می‌کنیم، با محصولاتی که رطوبت مو را از […]

مرداد ۱۰, ۱۳۹۷

error: Content is protected !!