به راحتی زولبیا وبامیه در خانه درست کنید

تهیه زولبیا بامیه در خانه، نکات و اصولی دارد که رعایت آنها می تواند در درست کردن یک شیرینی با کیفیت، سالم و خوشمزه تاثیر به سزایی داشته باشد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه زولبیا بامیه با تصویر به صورت خانگی آشنا نمائیم. امروزه زولبیا غالبا شبکه گردی است به […]

اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۷

فواید زعفران برای پوست

از مهمترین خواص زعفران برای پوست و مو می‌توان به حفظ سلامت، جوانی و تقویت پوست، از بین بردن تیرگی ناشی از آفتاب سوختگی، رفع جوش و آکنه، درمان خارش های پوستی، درمان ترک و سوزش پوست و لب، روشن و شفاف نمودن پوست، تقویت موها، جلوگیری از ریزش مو و افزایش تحریک رشد موها […]

اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۷

غذا بخورید ولی لاغر شوید

خوردن غذا‌های بدون کالری باعث می‌شود شما در عین حال که مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را تامین می‌کنید کالری بیش از حد مصرف نکرده و اضافه وزن پیدا نکنید. در اینجا ۱۲ مورد از مواد غذایی بدون کالری با ارزش غذایی بالا و خواص مختلف برای سلامتی معرفی شده است که می‌توانید در رژیم‌های […]

اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۷

بهترین روش نگهداری قارچ در منزل

نگهداری قارچ در یخچال و فریزر به روش پخت و منجمد کردن آن بستگی دارد. در اینجا روش نگهداری قارچ بخارپز، قارچ سرخ شده، قارچ آب پز و سس قارچ همراه با روش بلاچینگ و انجماد قارچ یاد داده شده است.   قارچ تازه را می‌توان از فروشگاه خریداری و یا از جنگل و باغچه‌ها […]

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۷

ایده تزیین سالاد فصل

سالاد فصل نوعی پیش غذای ساده و سالم است که با میوه و سبزیجات درست می‌شود. در اینجا روش درست کردن پنج مدل گل با هویج، پیاز، گوجه، خیار و تربچه یاد داده شده است که می‌توانید برای تزیین سالاد فصل مجلسی از آن‌ها استفاده کرده و مهمانی خود را مجلل کنید. سالاد فصل مخلوطی […]

اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۷

ساخت وسایل کاربردی از وسایل بلااستفاده

درست کردن کاردستی با وسایل دور ریختنی بسیار جذاب است، زیرا می‌توانید خلاقیت خود را شکوفا کنید و به جای هزینه کردن برای وسایل جدید خودتان آن‌ها را بسازید. در اینجا می‌توانید روش درست کردن جا اسکاجی، جعبه کادو، کیف کوچک، گلدان دیواری، ماشین و دستبند رنگی با وسایل دور ریختنی را بیاموزید. بهترین روش […]

اردیبهشت ۱۷, ۱۳۹۷

چای سفید و خواص درمانی

چای سفید از گرانترین و مرغوب ترین چای‌هاست که به خاطر سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی برای سلامتی بسیار مفید می‌باشد. از جمله خواص چای سفید می‌توان به شادابی پوست، افزایش متابولیسم بدن، کاهش فشار خون، کاهنده استرس، آرام بخشی طبیعی و … اشاره کرد. گیاه چای سفید از جوانه‌ها و گلبرگ‌های […]

اردیبهشت ۱۷, ۱۳۹۷

درمان خوشکی پوست

خشکی پوست دست ممکن است به دلایل مختلفی مثل استفاده مداوم از شوینده‌ها، شرایط آب و هوایی، استرس و موارد مشابه رخ دهد. یک روش فوق‌العاده برای درمان این معضل استفاده همزمان از کرم‌های درمانی و پوشاندن دست‌ها در دستکش‌های نایلونی است. پدیده خشکی پوست دست اگرچه یک موضوع خطرناک نیست، اما می‌تواند بسیار محرک […]

اردیبهشت ۱۶, ۱۳۹۷

به راحتی در ماه رمضان لاغر شوید

ماه رمضان ماه مقدسی است که به شما یادآوری می‌کند تا بر ایمان و بر رشد شخصی خود تمرکز کنید. در طول ماه رمضان با روزه داری بدن را نیز از سموم پاک کرده و به دستگاه گوارش استراحت می‌دهید. یکی از مزایای ماه رمضان کمک به کاهش وزن است بنابراین در این مطلب روش […]

اردیبهشت ۱۶, ۱۳۹۷

آموزش کنف بافی

از زمان‌های دور بافتن کنف و گونی رواج داشته است و پارچه‌های مختلفی از نخ‌های کنفی بافته می‌شد که به صورت روزمره کاربرد‌های فراوانی داشت. در این مطلب روش‌های بافتن تکه پارچه‌ و رومیزی‌هایی با نخ کنف را یاد بگیرید و با آموزش کنف بافی، راهی یاد بگیرید تا دکوراسیون‌های جذاب و باحال برای خودتان […]

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۷

روش تقویت عضلات ران

تقویت عضلات پشت ران و ماهیچه همسترینگ با انجام تمرینات بدنسازی در قالب حرکات مبتنی بر وزن بدن و حرکات هالتر قابل انجام است. تلفیق حرکاتی مانند اسکات، لانژ و ددلیفت حداکثر ظرفیت موجود ماهیچه‌های پشت ران را برای بالا بردن حجم و قدرت امکان پذیر می‌کند. توضیحات مربوط به ۸ حرکت این مقاله را […]

اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۷

علائم سرطان سینه

آیا در مورد سرطان پستان التهابی چیزی شنیده‌اید؟ آیا با علائم این نوع سرطان سینه آشنایی دارید؟ سرطان سینه هم در میان زنان شایع است و هم در مردان. شناخت علائم این سرطان، می تواند به تشخیص رودهنگام و همچنین درمان سریع تر بیماری کمک شایانی کند. آیا می دانید چگونه در منزل، خودتان معاینه […]

اردیبهشت ۱۱, ۱۳۹۷

error: Content is protected !!