برچسب: درمان

بهترین روش برای کاهش استرس

تقریبا همه افراد اضطراب امتحان را تجربه کرده‌اند. برای کاهش اضطراب امتحان استراتژی‌هایی وجود دارد که به تغییر فکر، برنامه ریزی درسی اصولی و رعایت اصول بهداشت روانی و سلامت جسمانی چون خواب و تغذیه مناسب مرتبط می‌شوند.  درحالیکه کمی ترس و نگرانی قبل از امتحان امری عادی است، اما گاهی درجه‌ی این نگرانی به […]

آذر ۲۰, ۱۳۹۷

کاهش درد ارتروز زانو در منزل

یک زندگی پر مشغله و پر کار هر روزه می‌تواند مفاصل بدن ما را مستهلک کند. برای ۳۰ میلیون شهروند آمریکایی که با درد آرتروز زندگی می‌کنند، درد مفاصلشان – که اغلب در زانوها، مفاصل ران و دست‌ها احساس می شود – می‌تواند ناراحت کننده یا حتی باعث ناتوانی شود. متاسفانه هنوز هیچ دارویی وجود […]

آذر ۳, ۱۳۹۷

درمان خانگی سرماخوردگی

خواص نارنگی برای سرماخوردگی به حدی قابل توجه است که در طب سنتی از آن با نام اکسپکتورانت طبیعی یاد می‌شود. نارنگی خاصیت خلط‌ آور دارد و به درمان سرفه‌های خلطی کمک می‌کند، همچنین به‌دلیل داشتن ویتامین ث. زیاد، برای بهبود علائم سرماخوردگی، پیشگیری و کاهش دوره بیماری و قطع تب نیز مفید است . […]

آبان ۲۷, ۱۳۹۷

درمان خانگی آلرژِی

هنگامی که سیستم ایمنی بدن شما به چیزی واکنش نشان دهد که سایرین با آن مشکلی ندارند، در اینصورت شما یک واکنش به آلرژی را تجربه کرده‌اید. برخی از بزرگترین مجرمان برای ایجاد واکنش‌های آلرژی عبارتند از: گرد و غبار گرده گیاهان پر و موی حیوانات خانگی نیش حشرات برخی غذاها برخی داروها آلرژی‌ها می‌توانند […]

آبان ۲۲, ۱۳۹۷

درمان ترک و زخم لب

با وجود اینکه ساده به نظر می‌آید اما یکی از کلافه کننده‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند برای کسی اتفاق بیافتد! با ما همراه باشید تا با روش‌هایی خانگی به سادگی آن را درمان کنید. ترک گوشه دهان یکی از مشکلات معمولی است که هر ساله برای میلیون‌ها انسان در سرتاسر دنیا پیش می‌آید. در این […]

مهر ۵, ۱۳۹۷

پوست خود را روشن کنید

برای روشن کردن پوست ابتدا باید عوامل موثر در تیره شدن پوست را بشناسید. سپس با پیروی از یک تغذیه سالم و مصرف دمنوش و عرقیجات پوست خود را روشن‌تر کنید. البته ماسک‌های سالم و بدون ضرر نیز در تضمین روشنایی پوست نقش دارند. اگر پوست شما تیره است، قبل از هر اقدامی بهتر است علت‌ آن […]

مهر ۱, ۱۳۹۷

سرماخوردگی نوزاد و راههای درمان سریع

سرماخوردگی نوزاد چهل روزه خطرناک نیست، اما در صورت عدم درمان ممکن است به ذات الریه، آنفولانزا یا خروسک تبدیل شود. اگر نوزاد چهل روزه یا کمتر به هر نوع بیماری مبتلا شد، حتما به پزشک مراجعه کنید، به خصوص در مواردی که نوزاد تب می‌کند.  بدن نوزادان در بدو تولد، نسبت به برخی بیماری‌ها […]

شهریور ۲۶, ۱۳۹۷

درمان خانگی درد گوش

کودک‌تان از گوش درد به خود می‌پیچد؟ این امری طبیعی است. گوش درد یکی از شایع‌ترین دردها در کودکان است و با بزرگ شدن کودک کم‌کم از میان می‌رود. با این حال دردی ناخوشایند است که می‌توان آن را با درمان‌هایی خانگی به راحتی از بین برد. درد گوش دردی شدید و ناراحت کننده است […]

شهریور ۱۱, ۱۳۹۷

درمان شلی پوست بعد از کاهش وزن شدید

هنگامی که پوست شل و آویزان می شود، نمی‌توان انتظار چهره‌ای زیبا و شاداب را داشت بلکه برعکس، شلی پوست باعث می‌شود سن فرد بیشتر از واقعیت به نظر برسد. رژیم غذایی نامناسب می تواند به شلی پوست دامن بزند. لاغری و تناسب اندام آرزوی بسیاری از افراد است اما کاهش وزن بدون مراقبت از […]

شهریور ۷, ۱۳۹۷

به راحتی کمر درد خود را درمان کنید

علت کمردرد ودرمان آن با داروهای گیاهی کمردرد و سیاتیک درد و ناراحتی زیادی ایجاد می کند . این مشکل زمانی رخ می دهد که عصب سیاتیک به علت التهاب یا آسیب فشرده می شود. درد قسمت پشت، باسن و قسمت بیرونی پا از کشاله به پایین تا کف پا را درگیر می کند. عصب […]

شهریور ۵, ۱۳۹۷

درمان خانگی یبوست

یبوست به وضعیتی گفته می‌شود که روده فرد در یک هفته کمتر از سه بار کار کند. اما برخی نیز ممکن است در صورتی که هر روز روده‌شان کار نکند احساس یبوست داشته باشند. همچنین در این وضعیت مدفوع خشک و سفت است و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. در این مقاله سعی داریم […]

مرداد ۲۹, ۱۳۹۷

راههای جلوگیری از عقب نشینی لثه ها

وقتی صحبت از بهداشت دهان می‌شود اکثر ما تنها به داشتن دندان‌هایی تمیز، سفید و سالم فکر می‌کنیم. حفظ سلامت لثه‌ها به اندازه سلامت دندان مهم و ضروری است. اگر از لثه‌ها مراقبت نکنیم آنها عقب نشینی خواهند کرد. عقب نشینی لثه، تحلیل رفتن لثه و یا همان ریزش لثه به آن معنی است که […]

مرداد ۲۱, ۱۳۹۷

error: Content is protected !!